Nachdem die Witterung ( "Winter", Schnee, Dunkelheit, Kälte *brr* ) nicht unbedingt dazu einlädt joggen zu gehen, ich die sportliche Betätigung aber echt vermisse, war ich in den letzten Wochen schwimmen!
In den letzten 1,5 Wochen war ich 3 mal unterwegs:
Dann jeweils 40 Bahnen ( = 1.000 m :- ) im großen Sportbecken
Z.T. war ich ganz alleine dort, z.T. mit Freunden.
Ist echt super!!!
& Vor allem merke ich einen deutlichen Trainingseffekt!
Am Anfang echt ein bisschen schwerfällig mit einigen Pausen, hat es gestern echt sehr gut geklappt! *freu*
>>> Hey, an Euch alle ein großes DANKESCHÖN.
Gestern war der 15.000 Zugriff auf meinen Blog :)
Euch eine gute Zeit & viel Freude
><>
*JC
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3 Kommentare:
hey cool!!
wo gehste denn immer schwimmen ?
ich denke mal inna Talsperre, so wie sich das für nen richtigen Mann gehört! *höhö*
oha ^^ bei diesen Temperaturen besonders. Jetzt ist es ja schon wieder richtig warm im gegensatz zu den lezten Tagen.
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